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        クリニックの心理学勉強会でも話してきた事ですが、

        自分のやりたい事と相手がやりたい事が違っている・・・。

        親子の場合、(私は実母ですが)母の意見を尊重して、

        やれる事をやってあげるのが良いと・・・。

        自分が後で困るからやる事は

        やってほしい事ではないんだなぁ~。

        それなのに、パワーアップさせたから、

        自分もダメになりそうでした。

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        年を重ねると残される時間は短い。

        それは私でも同じ。

        少しでも笑って、楽しい方が良いもんね~。

        後回しで良い事は後回しにしてしまおう!

        そうして私の心は少し上を向いていったのでした。(^_^)v


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        競泳の池江璃花子さん、18歳が、

        白血病であると発表されましたね・・・。

        驚きでした。多分日本中。

        白血病って・・・。

        オリンピックもうすぐなのに・・・。

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        なんてという試練を・・・。

        彼女にはまずは体を治ってもらいたい・・・。

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        私たちの病気は命までもってはいかない。

        でもいろんな辛さとは戦っている・・・。

        試練と言えば試練なのかな?

        時間が味方になってくれるので、

        少しずつでも良くなっているな・・・で。

        今日はクリニックで心理学勉強会に参加です。



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      実家の父がショートステイから在宅医の先生の診察のため、

      帰宅した時に、食が細くなってきているので、

      今後、食べられなくなったらどうするか家族で話し合って下さいと。

      って言われても。本人の意思が一番だと思うけれど、

      父はその時何も言わなかったらしい・・・。

      以前に延命はしないと言っていたような気がするけれど・・・。

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      今年87歳になるので、食べる楽しみがなくなったら、

      会話もほとんどできず、何のために生きるのか?って事になる。・・・。

      長生きするとこんな決断も子ども、しかもメンタル弱い私に、

      相談されてもね・・・。それが本音だよ~。



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       実母から字画にこだわる話をさんざん聞いたからか、

       字画を気にしてしまう自分・・・。

       当然、良くない!!

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       苗字が悪いのはどうしようもないじゃん!

       この呪縛から放たれたい。

       母に聞いたら、今は字画を気にしないと・・・。

       私の名前だって調べてつけていない・・・なんじゃそれ!?

       途中から私に影響与えて・・・。(一一")

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       こだわったらきりがないし、

       嫌な事に縛られるにも嫌なので・・・。

       せっかくの人生、

       その思い込みで無駄にしたくないから・・・。

       もう気にしないで過ごそうと決めた。(^o^)/


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      昨日、クリニックで「感情」について話が進んだのですが、

      パセージという子育ての心理学の本にそって、

      進められていきます。

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      感情は体にあらわれる・・・というところで・・・

      アドラー心理学では感情を「結びつける感情」と「切り離す感情」に

      分けて考えていて、「結びつける感情」とは、

      喜び、楽しみ、期待というようなプラスの感情。

      「切り離す感情」とは怒り、悲しみ、後悔のようなマイナスの感情。

      プラスの感情は人と人とを結びつけるしマイナスは反対の事が起こるわけで、

      自分の感情に気づいていても気づいてなくてもこの働きはおこるという事です。

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      感情とは心のものではなく、体のもので、体の感じに注意を向けると、

      自分の感情がわかるようです。

      まさしく、自分の病気ってそんなところが根本にあるような・・・。

      そんな事を改めて気づかされた勉強会でした。(^_^)

      うまく取り入れて過ごしていきたいと・・・。♡



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